我，無所畏懼

Mobile01評價滴雞精因為其食用方便又相當營養的好處而成為許多消費者的第一選擇。有商人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋白與懷孕婦女專屬的滴雞精，要讓平日工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補給營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來澄清且不油膩，不過聞一聞就會發現光香濃的味道就能使人打起精神。網路評價提到每一碗滴雞精都是選擇沒有打生長激素的土雞，再通過層層工法所萃取而成，所以十分營養，孕媽咪們可安心的飲用。

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維他命C【Vitamin C】，又稱為抗壞血酸，是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物，屬弱酸性且帶有酸味，是人體之中緊要的水溶性維他命，大部分哺乳動物能夠自行從體內合成，唯有人類由於基因變異，無法自行製造，要經由食物來獲得維他命。

維他命C具有多元的功效，其中 PTT 推薦的包括抗氧化、美白、抗氧化、防癌、預防心血管疾病等等，這一些也是維持健康的條件，因為抵抗疾病都和這些緣故關聯，PTT 上還有很多心得文的推薦分享，建議各位多多比較唷～

在遭受恐怖的食安風暴之後，養生保健儼然變成了大家不得不去著重的議題之一，

有滿多的人為了身體的健康，幾乎每一天皆會吃維他命，甚至於一天吃了大於三顆以上的數量！

但各位真的知道，這些吃進去的維他命到底具備什麼樣的功效嗎？

這些維他命合適推薦給孕婦使用嗎？這些維他命的品牌是超值推薦的嗎？

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在PTT上時常有鄉民推薦雞精與滴雞精的差異

尤其是家裡有小孩的爸媽每天都在考量該如何幫小孩子補腦力

往年喝雞精及時開及時喝很便捷

雖然營養但罐裝雞精的味道並非每個人都可以接收

維他命C「Vitamin C」，又稱抗壞血酸，是一種經由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物，是弱酸性且帶有酸味，是身體中重要的水溶性維他命，大多數哺乳動物能自行從體內合成，僅有人類因為基因變異，沒辦法自行製做，要藉由食品來取得維他命。

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維他命C「Vitamin C」，又叫做抗壞血酸，是一種經由葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物，是弱酸性並且帶有酸味，是人體之中緊要的水溶性維他命，大部分哺乳動物能自行從體內合成，僅有人類因基因變異，沒辦法自行製做，要經由食物來獲取維他命。

維他命C具有多元的功效，其中 PTT 推薦的包括抗發炎、延緩白內障發生、增強免疫力、抗病毒、抗發炎等等，這些也是維持健康的條件，由於對抗病症都跟這些緣故關聯，PTT 上還有許多開箱文的推薦分享，推薦各位多多比較唷～

ptt上很多保健食品的評價文皆會推薦魚油，無論是哪一種品牌的魚油產品，大多的評價文皆會談起攝取魚油會有下面效果：防範高血脂、髮量稀疏、黃斑部退化；減少關節炎、憂鬱症、心臟病的發作幾率；維護神經、腦部、心血管的功用。不過這一些功效是否有透過科學見證？是不是有品牌誇大不實的狀態？此外，攝取魚油的量要怎麼樣決斷？這篇將帶你了解魚油的製作流程、對身體的輔助、怎麼樣正確地攝取以及選擇魚油的品牌！

膠原蛋白是身體中緊要的蛋白質，身體大概有 16% 是蛋白質，大概佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，屬於纖維性的蛋白。

身體中的維生素C、Q10等營養素能夠自行綜合膠原蛋白，可是隨著年紀增添綜合的速度會變慢，也會增添膠原蛋白流失的概率。

對於看重保健的你，固然都聽過【葉黃素】吧！人人都稱之它為護眼好助手，主要功用是針對眼睛保健，合適補充的族群有：學生族、銀髮族或低頭族。市場上品牌非常多，每一個品牌的配方與功效也都不一樣，如何挑選契合自己需求的葉黃素呢？葉黃素的功效真的相當厲害嗎？推薦你先看看這篇文章，再去採買葉黃素唷！好了！廢話不多說趕快看下去吧～

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在遭逢可怕的食安風暴以後，養生保健儼然化成了大家不得不去看重的議題之一，

有很多的人為了身體的健康，幾乎每一日都會吃維他命，以至於一天吃了大於三顆以上的數量！

然而大家真的知道，這一些吃進去的維他命到底具備什麼樣的功效嗎？

這一些維他命適合推薦給孕婦使用嗎？這一些維他命的品牌是合算推薦的嗎？

魚油和魚肝油一向是非常人氣的保健食品，今年至今為止網路上也有滿多分享文可以參考，一般而言成年人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油，但是滿多爸爸媽媽事實上不明白魚油跟魚肝油的差異，唯有聽說魚油對大腦有幫助、魚肝油能維護眼睛等等的說法，因此便隨意購買各品牌的魚油和魚肝油並且每一天輪替攝取，浪費了魚油與魚肝油可以產出的最大效果。魚油與魚肝油的效用差異很大，就令本篇文章帶你瞭解今年網路上的分享文怎樣區別魚油跟魚肝油！

一直以來你我都有喝雞湯養生的理念，到了現今出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁雜。

市場上雞精種類琳瑯滿目，加上最近滴雞精也加入戰局，